De mens en het Klimaat

Vanuit de astrologie weten we dat de sterren in het heelal een grote invloed op de mens en het gebeuren bij ons op aarde kunnen hebben. En ook het land waar we leven kan een groot verschil maken op de mogelijkheden die we hebben om ons mens-zijn volledig te kunnen ontplooien. En natuurlijk zien we in onze directe leefomgeving dat het leven in een drukke stad heel anders is dan rustiek wonen in de natuur. En we hebben allemaal wel ervaren dat omgang met zeer gestressde mensen ons zelf ook meer gespannen kan maken. Dit in tegenstelling tot omgang met wat men noemt meer relaxte personen. Soms komen we zelfs ergens waar we voelen dat er net ruzie is geweest, ondanks dat niemand dat wil laten merken. Maar de disharmonie hangt nog in de ruimte. Anderzijds kan het vertoeven in de aanwezigheid van personen die met zichzelf in balans zijn, onszelf ook meer ontspannen.

Invloed op de omgeving

Het dus duidelijk dat onze omgeving kan beinvloeden hoe wij ons voelen. Maar op de zelfde wijze kunnen wij ook zelf invloed op onze omgeving uitoefenen. Hoe wij zelf zijn, heeft een belangrijke uitwerking op hoe mensen in onze omgeving zich bij ons voelen. En niet alleen mensen, maar ook b.v. planten zijn gevoelig voor hun omgeving. Proeven met muziek op planten laten zien dat de huidige techno muziek planten sneller doen verleppen of minder vrucht doen voortbrengen, terwijl meer rustige klassieke muziek juist een hogere oogst kan opleveren. Op dezelfde wijze kan ook in hele bevolkingsgroepen de spanning oplopen. We zien dan toegenomen agressie ten opzichte van anderen, meer criminaliteit, minder zorg voor de omgeving en het milieu en uiteindelijk misschien zelfs oorlog. Daarom is het voor ieder mens, als bouwsteen van de samenleving, een grote verantwoordelijkheid wat we zelf bijdragen aan onze omgeving. Dragen we bij met vrede en harmonie, of stralen we juist stress, wanorde en afkeer uit. Niet voor niets sprak Jesus: Niet wat de mond ingaat verontreinigt de mens, maar wat de mond uitgaat.

Meditatie helpt het klimaat

Zoals we zelf zijn, zo dragen we bij aan onze omgeving. Als we onrustig zijn, niet in vrede, ver van ons zelf, vervuilen we door de wervelingen van onze onrust het leefklimaat. Anderzijds is de grootste bijdrage die we kunnen leveren aan een beter klimaat, met onszelf in balans te zijn. Ook klimaatactivisten die op agressieve wijze hun gelijk betogen dragen niet bij aan een beter leefklimaat, maar doen er juist afbreuk aan. Maar men heeft ook in onderzoek aangetoond dat als 1% van de bevolking in een samenleving regelmatig mediteert, criminaliteit en agressie juist daalt. Een beter klimaat begint bij jezelf, maar naarmate meer en meer mensen in een samenleving mediteren, zal ook in de samenleving het geluksgevoel toenemen, de weersomstandigheden verbeteren, de oogsten overvloediger zijn en de welvaart toenemen.

Cyril, 31 mei 2024.

  

 

 

 

Een consult bij een ayurvedisch arts

 

Voor de meeste mensen is een ayurvedisch arts een grote onbekende. En onbekend maakt onbemind. Toch is dit iets waar velen baat bij kunnen hebben en iets wat zeker iets kan toevoegen aan het gezond zijn en blijven. Een goede ayurveda arts heeft ook minimaal 8 jaar studie achter zich. Hij of zij kijkt niet alleen naar welke kwalen iemand heeft, maar allereerst naar in hoeverre de gezondheid van de patiënt in of uit balans is.

Ziekte en ayurveda

Volgens de ayurveda ontstaat een ziekte gewoonlijk niet plotseling, maar ontwikkelt zich geleidelijk aan inpolsdiagnose het lichaam. Vaak is het zo dat als gevolg van een verkeerd voedingspatroon of een verkeerde leefwijze, afvalstoffen zich in de cellen van het lichaam gaan ophopen en niet meer voldoende afgevoerd kunnen worden.

Als gevolg hiervan kunnen ook de lichaamsweefsels en de organen niet meer naar behoren functioneren. En langzaam aan hopen zo gifstoffen zich in het hele lichaam op en krijgen we te maken met ziekte. Een ayurvedisch arts kan vaak het uit balans raken van onze gezondheid al van te voren opmerken, al ruim voordat een ziekte zich gemanifesteerd heeft.   

Wat is een polsdiagnose

Bij een consult is het niet nodig om uitgebreid je klachten en ongemakken te beschrijven, maar voelt de arts de pols. Door de pols te voelen merkt de arts waar het lichaam uit balans is. de geadviseerde behandeling zal er dan ook in de eerste plaats op gericht zijn om juist het evenwicht in onze gezondheid weer te herstellen. En de middelen die hij hiervoor zal aanwenden bestaan vooral uit voedingsadviezen, wat wel en wat beter niet te eten, maar ook bepaalde kruidenpreparaten, yoga en meditatie of adviezen betreffende ons leef ritme en levenswijze behoren tot het instrumentarium.

In plaats van een ziekte pas te bestrijden als men daadwerkelijk ziek is, veelal met chemische medicijnen, en aldus feitelijk de ziekte alleen te onderdrukken, zal de ayurvedisch arts juist kijken waarom de ziekte is ontstaan, en door de oorzaak te bestrijden de gezondheid weer te herstellen. 

Cyril, 21 mei 2024.   

Ik heb geen tijd om te mediteren.

Wereldwijd worden de volgelingen van de godsdiensten in het algemeen gelovigen genoemd. Gelovig wil zeggen dat ze aannemen wat de betreffende godsdienst verkondigd, maar ze hebben dan geen bevestiging uit eigen ervaring. Immers, als je zelf diepe godservaring hebt, is er geen sprake meer van geloof, maar van weten. En om God te vinden moeten we op zoek naar de stilte binnen in ons zelf. “Het koninkrijk Gods ligt in u”. En “zoek eerst het koninkrijk Gods, en al het overige zal u geschonken worden”, zijn gevleugelde uitspraken die een richting aangeven. En de gang naar binnen is meditatie. Mediteren is niet iets wat je af en toe eens doet, maar om werkelijk diepgang te krijgen en de stilte binnen in jezelf te ervaren, moet je dit dagelijks doen. En hier botst het met ons drukke leven waarin bezig zijn vaak als een deugd wordt gezien en nietsdoen als kwalijk. En als de meditatie altijd diep en aangenaam zou zijn, was dit gemakkelijk om dagelijks vol te houden. Maar de praktijk is meestal, zeker in de beginjaren, dat de meditatie vaak oppervlakkig is en een gevoel geeft op hete kolen te zitten. Daarom is zelfdiscipline een absolute vereiste om regelmatig (=dagelijks) te mediteren. En of het nou is door werkzaamheden die wachten, of door ideeen om te doen die opkomen tijdens de meditatie, al snel is dan de conclusie: Ik heb geen tijd om te mediteren.

Als daarentegen iemand zou zeggen dat je € 100.- krijgt per keer als je iedere dag een half uur niets doet met gesloten ogen, zou iedereen daar graag de tijd voor nemen en denken “Dat is snel verdiend.” Maar de werkelijkheid is dat God veel beter betaalt dan € 100.- voor een half uur. Hij betaalt alleen in een andere valuta. Niet in geld, maar in levenskwaliteit. In liefde en in vreugde. En God betaalt niet direct, maar pas aan het eind van de maand. Maar blij en gelukkig is precies wat iedereen zich wenst. En daarom loont het de moeite om eens goed te kijken waar we de tijd vandaan halen om dagelijks te mediteren.

Allereerst is het nodig om het mediteren met respect te doen en als het kan iedere dag op een vaste plek en op een vaste tijd. En niet als een verplichting die nog even afgewerkt moet worden voordat we “echt” aan het werk gaan. Als we met onze meditatie met respect omgaan, zal de meditatie zelf vaak ook dieper en dus aangenamer zijn. En om de tijd te vinden, kun je bijvoorbeeld een half uur of drie kwartier eerder opstaan, en de extra tijd dan ook meteen aan de meditatie besteden. En het helpt zeker om je huisgenoten op de hoogte te stellen dat je van zo laat tot zo laat mediteert. Zij kunnen dan even dat half uurtje de huiselijke beslommeringen waarnemen en je zo afschermen. In het begin vinden ze dat vaak maar raar, maar na enige tijd houden ze er rekening mee, en herinneren je zelfs er aan. Als het echt niet mogelijk is om een half uurtje per dag tijd te vinden, is het niet gek om je leven te reorganiseren, want zonder druk, druk, druk leeft het beter. Als uiterste kun je kijken of er op je werk een plek en een tijdstip is om je even terug te trekken. En ultimo, doe je smartphone de deur uit en neem een eenvoudige Nokia. De uitgespaarde schermtijd kun je gebruiken om te mediteren en het leven relaxter te maken.

Dankbaarheid

Sommige mensen ervaren in hun leven veel hobbels en tegenslag, anderen lijkt alles altijd mee te zitten. In de laatste categorie deel ik mezelf in. Iedere dag opnieuw verbaas ik me zelf over hoe mooi het leven kan zijn en hoe blij dat je kan maken.

Toen mijn vrouw Tieneke en ik elkaar leerden kennen, inmiddels 35 jaar geleden, zei ze tegen mij: “Jij hebt altijd geluk”. Altijd is misschien enigszins overdreven, maar inderdaad merk ik heel sterk, en in toenemende mate, dat ik een gelukskind ben. Vanaf zo lang als ik me kan herinneren heb ik bescherming genoten. Zelfs over de woelige baren van een enerverend leven kan ik, achteraf terugkijkend, zeggen dat zelfs in lastigere perioden ik er uiteindelijk van geleerd heb en er op vooruit gegaan ben. Vroeger werd er dan vaak gesproken over een engeltje op de schouders hebben zitten of over een engelbewaarder. Hoewel dat buiten mijn zintuigelijke waarneming ligt, kan ik niet anders zeggen dan ja, ik ben altijd beschermd, het heeft me op alle manieren mee gezeten in mijn leven.

CB dankbaarheid

Iedere dag merk ik in allerlei kleine , gewone dagelijkse dingen dat alles me meezit. Het leven gaat vanzelf. Zoals water altijd de gemakkelijkste weg vindt naar de rivier en naar de zee, zo gaat mijn leven ook steeds meer vanzelf en moeiteloos. Nog voordat ik zelf kan bedenken wat en hoe ik zou willen, is het al daar.

Nog niet zo lang terug sprak ik met Tieneke over een bondgenootschap met God aangaan. In de daarop volgende discussie zei ik dat zo’n bondgenootschap je beschermt en koestert in het leven, maar je kunt niet alleen maar je hand ophouden bij God, het moet wel van 2 kanten komen. Maar jij bent zelf ook niet de heilige Antonius zei Tieneke. En dat klopt helemaal, maar ik werk er actief aan. Vroeger op school leerden we in de katholieke kerk de cathechismus. Dat begon met de vraag: Waartoe zijn wij op Aarde. Het antwoord was: Wij zijn op Aarde om God te dienen om daardoor hier en hiernamaals gelukkig te worden. Het hiernamaals heb ik geen inzicht in, maar in het hier is het zeker mijn ervaring dat iedere stap op het spirituele pad je meer vreugde, meer blijheid en meer geluk brengt. Dit gevoel van intense blijdschap en liefde zou ik het liefst met iedereen willen delen.

Natuurlijk heb ik me afgevraagd aan wie of wat ik deze levensvreugde te danken heb. Het kan zijn aan God. Het kan ook zijn aan de goddelijkheid van de Guru, of misschien aan de goddelijkheid in mezelf als onderdeel van het geheel. Maar wat het ook is, het laat mijn hart jubelen. Hoewel ik letterlijk een slechte zanger ben en altijd vals en uit de maat zing, maakt deze ervaring van onoverwinnelijk te zijn en beschermd door het leven te gaan mijn hart aan het zingen en steeds meer in de maat met het geheel van de schepping. Dankzij deze dagelijkse steun is het leven voor mij geen strijd maar is het een dans. Een bijna exstatische dans met een diepe verwondering over hoe mooi en goed het leven is en hoe graag ik dit met anderen zou willen delen. Voor deze intense vreugde van het leven voel ik een diepe dankbaarheid.

Cyril. 14 april 2024.

Wie of wat is God

cb michela

In de loop van de geschiedenis zijn er talloze oorlogen gevoerd en miljoenen mensen gesneuveld in de naam van God. Ook heden ten dage worden nog steeds vele mensen vermoord omdat ze niet het juiste geloof zouden hebben. En nog steeds twisten de aanhangers van diverse godsdiensten wie het ware geloof heeft, en of Christus, Allah, Krishna of Boeddha de ware is. En let wel, het betreft hier een geloof, geen zekerheid, waarom al deze twisten en moorden plaatshebben. In feite gaat het hier niet zozeer om God, maar meer om het gelijk hebben of om onzuivere motieven om iets te verkrijgen. En “in naam van God” geeft er dan het ultieme gelijk van een groot ego aan. Menigeen beoordeelt zelfs God volgens zijn/haar eigen maatstaven als al dan niet juist, en stelt zichzelf zodanig op als rechter, hoger dan God. En volgens velen is God ook een soort van Sinterklaas die je alles hoort te geven waar je om vraagt.

Ieder mens heeft een ego. Een ego betekent afgescheiden, apart van het geheel. Een God betekent juist het geheel, alles omvattend, het geschapene en het ongeschapene, het gemanifesteerde en het ongemanifesteerde. Ook voordat er iets van een schepping was, was er iets, een intelligentie, waaruit alles is voortgekomen. En omdat de gehele schepping volgens de nieuwste natuurkundige inzichten niet uit vaste materie bestaat, maar alles in de schepping bestaat uit pure energie, kunnen we stellen dat God een intelligente energie is die juist omdat het intelligent is, creatieve energie wordt. De zuivere ,oneindig stille onbeweeglijke intelligentie begint in zichzelf te bewegen en te creeeren. En uit de leegte van het ongemanifesteerde komt alles voort. En het geheel, de volheid van de schepping en de leegte, het vacuum van het ongeschapene samen vormen God. En zodoende is er dus eigenlijk alleen maar God. Als we door ons ego ons afgescheiden en apart van het geheel voelen, is dit dus in feite een illusie. Er is niets buiten het geheel, God.

Omdat alles God is, is God dus ook binnen in ons. Wij zijn ook een deel van het geheel. Wij zijn als een golf een deel van de oceaan. Maar een golf zakt weer weg, en het gevoel van een golf te zijn is dan ook weg. Het waanidee om een apart deel van de zee te zijn als een golf is hetzelfde als het gevoel van ons ego om apart te zijn. Als het ons zou lukken om vrij te zijn van ons ego, kunnen we onszelf weer ervaren als deel van het geheel. In de lange geschiedenis van de mensheid zijn er vele zieners of rishi’s geweest die binnen in zichzelf op zoek gingen naar God. En van hen kunnen we horen dat als we onze gedachten tot stilstand kunnen brengen en onze geest leeg is, het mogelijk is om onszelf te ervaren als deel van het grote geheel, om met andere woorden, God te ervaren. Dus niet met onze geest, maar puur en alleen ervaren. Zuiver bewustzijn. Dit noemt men een vierde bewustzijnstoestand. Boeddha sprak over shunya, leegte, het niets, sunyata in het sanskriet. Andere zieners noemden juist het ervaren van volheid omdat die leegte alles omvat. Iemand die deze ervaring altijd kan vasthouden, in slapen, dromen en wakker zijn, noemen we verlicht. Die heeft het licht van God ervaren en heeft dan ook dezelfde eigenschappen als God want hij/zij is een deel van God. Zo’n verlicht persoon is dan ook alwetend, alomtegenwoordig en almachtig.

Omdat alles en iedereen uit God voortkomt en een deel van God is, houdt God van alles en ieder oneindig veel. God is de belichaming van onbeperkte, zuivere liefde. En God wil dat ieder mens gelukkig is. Dit is alleen mogelijk als hij/zij bevrijd is van zijn/haar ego. Als mensen dan ook afdwalen van hun natuurlijke flow zullen ze allerlei hindernissen op hun weg vinden en het leven wordt een strijd. Tot dat ze weer terugkeren naar hun eigen onbeperkte aard als deel van God. De obstakels op het pad zijn dan ook geen straf van God. God straft niet en wil alleen dat wij blij en gelukkig zijn. Het is alleen uit reine liefde dat we door ongeluk en tegenslagen de kans krijgen om tot bezinning te komen en zo weer in de flow van het leven.

Religieusiteit

CB religie

Het woord religie komt van religare, hetgeen opnieuw verbinden betekent. Het kan een verbinden met God zijn, maar het kan ook niet. Bovenal betekent het een verbinden met de stilte binnenin je, welke naam je daar ook aan geeft.

Door de eeuwen heen werd religieusiteit gelijk gesteld met godsdienst en godsdienstigheid. Maar aangezien niemand fysiek met God gesproken heeft, heeft iedereen daarin zijn eigen interpretatie, en de meeste mensen leggen God uit naar hun eigen persoonlijke evenbeeld. En in ieder geval gaat geloven over iets dat je niet zeker weet of hebt ervaren, en daarom slechts aanneemt. Al dan niet persoonlijk, of groepsgewijs. 

Religie in 2 scheidingen ?  

In beginsel kunnen we 2 soorten religieuzen onderscheiden; degenen die naar de letteren gaan, en zij die naar hun hart gaan. De mensen die naar de letteren gaan, interpreteren de geschriften. En de uitleg die ze hieraan geven, kan niet anders zijn dan hun eigen zijnsniveau. Een extreem voorbeeld hiervan zijn de IS terroristen-moordenaars. Hun inzicht is de enige waarheid, en andersdenkenden dienen geëlimineerd te worden. Maar ook de Christenen hebben in de loop der tijd miljoenen mensen over de kling gejaagd in het comfort van de mening dat hun visie de enige juiste is.

Anderzijds zijn er degenen die oprecht naar hun hart gaan, en luisteren naar de stilte. En naar mate de stilte stiller wordt, in het hoofd, wordt het gevoel van her verbinden steeds sterker. Tot misschien er geen verschil meer is tussen stilte en kabaal, en er alleen nog maar expressie van Hetzelfde resteert. Dit is de ware religieusiteit.

Hartelijke groet van Cyril

VAN DEPRESSIE NAAR BLIJDSCHAP. (een stappen programma).

VAN DEPRESSIE NAAR BLIJDSCHAP. (een stappen programma).

depressiefIn onze westerse samenleving leven we in een welstand, die uniek in de historie is. Maar ondanks alle het materieele welzijn, en de vele mogelijkheden die voor deze generatie open staan, is er een toenemend aantal personen die zich er niet goed bij voelt. Naar schatting 25  tot 35 procent van de bevolking in onze hoogontwikkelde samenleving heeft te maken met langdurige depressiviteit. Een snel toenemend probleem. En ondanks een groot arsenaal van sedatieve middelen, en een groot leger aan professionele zieleknijpers, groeit het aantal   mensen dat onder de raderen van de maatschappij geraakt, nog steeds.

Bij langdurige depressie is er sprake van een krimpend gevoel van eigenwaarde, zelfbeklag, en de neiging om de deuren en de ramen naar de buitenwereld te sluiten, letterlijk en figuurlijk, en te zwelgen in je eigen somberheid. De gebruikelijke medicijnen hierbij kunnen misschien een tijdelijke verlichting geven, maar uiteindelijk onderdrukken ze slechts, en lossen ze niets op.

HOE KOM JE UIT EEN DEPRESSIE ?

Om uit het vast zitten in dit neerslachtige gevoel te geraken, is een eerste besef noodzakelijk dat je iets moet doen. Niets doen verandert niets. En doe iets anders dan tot nog toe, want wat je tot nog toe gedaan hebt heeft niets geholpen. En slechter worden dan het is, is nauwelijks mogelijk. En het allerbelangrijkste is het besef dat je alleen zelf jezelf kunt helpen. Je moet je beter willen voelen, en dan ook de verantwoording daarvoor zelf in handen nemen.

EEN STAPPENPLAN OM UIT EEN DEPRESSIE TE KOMEN.

Verder lezen “VAN DEPRESSIE NAAR BLIJDSCHAP. (een stappen programma).”

HET ONMOGELIJKE MOGELIJK.

HET ONMOGELIJKE MOGELIJK.

Onlangs hoorde ik op de radio een interview met Wim Hof, de Iceman. Deze iceman doet iets wat volgens de wetenschap volstrekt onmogelijk is. Hij stond o.a. meer dan 1 uur en 50 minuten in een bak met 700 kg ijsklontjes, beklom in slechts een korte sportbroek bergtoppen in de Himalaya, loopt blootvoets door de sneeuw, en zit in de sneeuw in korte broek langdurig te mediteren.                           Al dit is door wetenschappers vastgesteld, zijn lichaam is geheel doorgemeten, maar verder dan vaststellen dat het zo is komen ze niet. De wetenschap heeft hier geen verklaring voor.

Verder lezen “HET ONMOGELIJKE MOGELIJK.”

AURA EN AURAFOTO.

AURA EN AURAFOTO

Iedereen heeft een bepaalde uitstraling. Van sommige mensen zeg je direct dat die een krachtige uitstraling hebben, mensen met charisma. Bij anderen voel je meteen grote onrust, en weer anderen hebben een hele sterke sexuele uitstraling. Dit zijn dingen die de meeste mensen wel zullen aanvoelen. Maar zo heeft iedereen een uitstraling, een emanatie, al naar gelang hoe je denkt, voelt en bent. Mensen met een sterk ontwikkelde intuitie zijn hier ontvankelijker voor om dit waar te nemen. En als je echt helder kunt zien, kun je waarnemen dat iedereen deze uitstraling in de vorm van een licht om zich heen heeft, de zg. aura. En de kleur van deze licht-emanatie weerspiegelt hoe je bent.

Verder lezen “AURA EN AURAFOTO.”

IK HEB NIET DE RUST OM TE MEDITEREN.

CB meditatie

Regelmatig hoor ik van bekenden dat ze wel willen mediteren, maar ze hebben de rust niet om te mediteren, de gedachten blijven maar door gaan, het lukt niet of het is niet stil, ze zitten op hete kolen. En dit zijn ervaringen die bij iedereen voorkomen. Dus eigenlijk niets bijzonders. Zelfs na bijna 40 jaar mediteren heb ik ook die ervaring nog steeds.

Zolang het moeiteloos gaat, is het moeilijk om een fout te maken met mediteren. En er is ook niet iets wat je moet ervaren als je mediteert. Velen hebben het idee dat zo gauw je gaat zitten om te mediteren, meteen een serene rust neerdaalt. Maar dat is zeker geen dagelijkse ervaring, bij vrijwel niemand. Net als wanneer je in Maastricht in de trein stapt om naar Groningen te gaan, kun je je niet naar 5 minuten beklagen dat je Groningen nog niet kunt zien. Je hebt immers nog een hele reis te gaan.
Verder lezen “IK HEB NIET DE RUST OM TE MEDITEREN.”